Nova xerrada al CC Navas: Per què és important dormir?

El proper dimarts 11 de febrer a les 18h, la Dra. Sandra Giménez, neurofisiòloga clínica especialista en medicina del son de l’Hospital de la Santa Creu i Sant Pau i recercadora de l’IR Sant Pau, donarà una xerrada al Centre Cívic Navas titulada “Per què és important dormir?”.
La xerrada tractarà sobre el son i la salut cerebral, des de la importància de dormir bé per estar física, mental i cognitivament bé, tant en els adolescents com en els adults. Què hem de fer o no fer, per dormir bé i quines patologies estan relacionades amb la son.