Nueva charla en el CC Navas: ¿Por qué es importante dormir?

El próximo martes 11 de febrero, a las 18:00 h, la Dra. Sandra Giménez, neurofisióloga clínica especializada en medicina del sueño del Hospital de la Santa Creu i Sant Pau e investigadora del IR Sant Pau, ofrecerá una charla en el Centro Cívico Navas titulada «¿Por qué es importante dormir?».
La charla abordará el sueño y la salud cerebral, desde la importancia de dormir bien hasta el bienestar físico, mental y cognitivo, tanto en adolescentes como en adultos. Explicará qué debemos y qué no debemos hacer para dormir bien, y qué trastornos están relacionados con el sueño.
Dirección: Ptge. Torent, 1, 08027 Barcelona
Horario: 18:00 h – 19:00 h